Rekreacija za odrasle

Rekreacija za odrasle sa elementima baleta. Primamo nove članove.
Dosta dajemo značaj vežbama koje obuhvataju extenziju,  jačanje mišića, a ujedno se poboljšava i motorika.
Predavač vežba ispred Vas, demonstrirajući pravilno svaki pokret, ujedno kroz razgovor,  objašnjava na koji način se dolazi do konačnog ispravnog pokreta.
Može se priključiti svako ko ima volju da menja stvari i navike na bolje.
Imamo da Vam ponudimo jutarnje i večernje termine, a na Vama je da odlučite šta Vam više odgovara. Na raspolaganju Vam je i kombinacija termina u slučaju da na određeni ne možete stići, na sve to, imamo vežbače koji su se opredelili za oba termina, a nama je zadovoljstvo.

Rekreacija za odrasle

Balleto Fitness

BalletoFitness je program koji je sačinjen od elemenata fitnesa, baleta i pilatesa.
Ova metoda  doprinosi, zatezanje mišića, brzo sagorevanje kalorija, flexibilnost.
Ova forma daje rezultate, pogotovo po pitanju veze nerava i mišića.
 
NOVO!
Fitnes u kombinaciji sa baletskim i pilates vežbama.
Fitnes nam daje snagu mišića, pilates izdržljivost, dok baletske vežbe doprinose vretenastom izgledu i boljoj razgibanosti.
NOVO NA NAŠEM PODNEBLJU
BalletoFitness